Allattamento al seno: alcuni consigli e approfondimenti

Il latte materno, in particolare il primissimo, il cosiddetto colostro è molto importante per il neonato. Esso infatti attiva rapidamente il sistema immunitario del figlio e lo rende più capace di sopravvivere a condizioni avverse.

A volte però allattare al seno non è facile per tutte le donne. Nonostante sia una pratica spontanea e naturale può essere difficile, soprattutto per le neomamme al primo figlio. Inoltre, l'allattamento deve essere il frutto di una scelta consapevole da parte della madre. 

Per sensibilizzare sull'importanza dell'allattamento in occasione della Settimana Mondiale dell'Allattamento al Seno, celebrata ogni anno dal 1° al 7 agosto, abbiamo raccolto alcuni consigli e approfondimenti sul tema dell’allattamento al seno per prepararsi a farlo nel modo più sereno possibile.

5 miti da sfatare

Un articolo con i 5 principali miti da sfatare sull’allattamento. Grazie ad alcune ostetriche dei nostri Fiocchi in Ospedale abbiamo provato a rispondere ai principali dubbi sul tema. Cosa mangiare e non in allattamento? Non ho latte, come mai? Cosa posso fare? Provo dolore durante l’allattamento, è normale? Il latte artificiale fa male? Scopri le risposte:

• 5 miti da sfatare sull’allattamento

Dieta in allattamento

Una parte importante dell’allattamento al seno riguarda l’attenzione alla dieta della mamma. Scopri 6 consigli pratici per la mamma che allatta per conoscere al meglio i cibi consigliati e non in questo delicato e importante periodo di vita di mamma e bimbo:

• Dieta in allattamento: 6 consigli pratici per la mamma che allatta

Allattamento al seno: 5 consigli per gestire ansia e stress

Allattare rappresenta un gesto di prevenzione, cura e amore. Tuttavia, l’allattamento al seno è spesso anche motivo di ansia e stress.  Ogni mamma dentro di sé ha domande e preoccupazioni diverse e spesso queste paure derivano dal giudizio esterno o dalle aspettative sociali. Per chiarire i dubbi sull’allattamento al seno, la Dott.ssa Zeverino, ostetrica de Il Melograno, Centro Informazione Maternità e Nascita, partner del progetto Fiocchi in Ospedale a Bari risponde a 5 domande più comuni su come gestire l’ansia e lo stress durante l’allattamento.

• Allattamento al seno: 5 consigli per gestire ansia e stress

Maternità e lavoro

Per le mamme lavoratrici, ma anche per i papà lavoratori, abbiamo riportato le informazioni principali sui permessi per l’allattamento, declinati per le varie tipologie contrattuali, disponibili secondo la normativa vigente:

• Maternità e lavoro: come funzionano i permessi per l’allattamento

Allattamento al seno: i benefici 

L’allattamento è un momento fondamentale per la costruzione della relazione tra la mamma, il papà e la bambina o il bambino. Ma come si può favorire l’allattamento al seno? Attraverso l’esperienza dell'operatrice Daniela Palmisano, del nostro progetto "Fiocchi in Ospedale", scopriamo alcuni benefici, consigli e miti di sfatare sull’allattamento al seno. 

• Allattamento al seno: i benefici e come gestirlo al meglio 

Dieci passi per l'allattamento

Per saperne di più sulla promozione dell’allattamento al seno e sui dieci passi, formalizzati congiuntamente da UNICEF e OMS 25 anni fa e recepiti anche in Italia in molteplici forme. Leggi l’articolo:

• Dieci passi per l’allattamento al seno

Allattamento: chi è la peer counselor

La peer counselor in allattamento è una figura molto importante per la mamma e la neomamma che ha bisogno di supporto nel periodo dell'allattamento al seno. Scopri perché è importante e qual è il suo ruolo:

• Allattamento: parliamo di peer counselor

L'esperienza dell'allattamento

La testimonianza di Valentina Affettuoso, Operatrice dell’APS Mitades e del nostro progetto “Fiocchi in Ospedale” all’ospedale Niguarda di Milano.

Lei stessa, diventata mamma di due gemelli, ha affrontato il delicato momento dell’allattamento al seno ed ha deciso di condividere con noi e con lettori e lettrici la sua esperienza.

• L'esperienza dell'allattamento: ogni storia è unica

Infine lo svezzamento

Se sei un genitore alle prese con lo svezzamento (alimentazione complementare) di tuo figlio in questo articolo troverai 6 risposte alle principali domande sul tema.

• Svezzamento del neonato: 6 domande e risposte per i genitori

Per approfondire:

• Suggeriamo inoltre, per chi volesse approfondire, le linee guida che l’OMS, l’UNICEF e il Ministero della Salute hanno prodotto sull’argomento Linee Guida Allattamento 2017.
• Scopri anche la pagina in cui raccogliamo i diversi approfondimenti sul supporto ai genitori e gli interventi dell'Area 0-6.
• Visita la nostra pagina dedicata Allattamento al seno: perché è importante.
• Per conoscere alcune semplici indicazioni alimentari per la salute di mamma, papà e bambino/a leggi l'articolo sulla Rete 0-6: Allattamento una relazione di cura a tre.